Сегодня суббота, а в понедельник начинается Великий пост, и начинается он с Чистого понедельника. Означает это то, что в этот день полное воздержание от пищи.
Изучая информацию какую пищу и в какие дни можно есть, а от какой воздерживаться, натыкаешься на расхождение во мнениях. Система одна, конечно, но детали могут отличаться.
Я и так не ем мясо, рыбу и птицу, а молочные продукты в очень небольшом количестве, и собственно, это и есть пост в представлении и соблюдении большинства постящихся. Но вот, я решил соблюдать и другие правила, такие как использовать продукты с отсутствием добавок, химических и технологических обработок и т.п. В примерах, это означает что нельзя растительное масло большинства популярных сортов, белую муку, белый хлеб, белый рис, ну понятно в общем. Так же соблюдение правил одного приема пищи в сутки по будням после захода солнца, и дни сыроедения.
Встает вопрос что же есть. Рецептов в интернете оказалось довольно много, и я даже перестал переживать, ведь рацион может быть очень разнообразным. Здесь встал другой вопрос, который заботит гораздо больше. Где покупать постные продукты.
Мне необходимы будут сырые орехи, сухофрукты, но не те, что лежат на прилавках, крупы и мука грубого помола, хлеб из муки грубого помола и т.п. В наших супермаркетах разнообразие большое, но я постоянно пытаюсь найти подобные продукты, а их либо нет, либо стоят очень дорого. Не понятно отчего цена такая высокая, ведь обработок и добавок там гораздо меньше.
Нужно искать магазины, а они в основном в интернете и покупать там. Расходы чувствую увеличатся на еду.
Изучая информацию какую пищу и в какие дни можно есть, а от какой воздерживаться, натыкаешься на расхождение во мнениях. Система одна, конечно, но детали могут отличаться.
Я и так не ем мясо, рыбу и птицу, а молочные продукты в очень небольшом количестве, и собственно, это и есть пост в представлении и соблюдении большинства постящихся. Но вот, я решил соблюдать и другие правила, такие как использовать продукты с отсутствием добавок, химических и технологических обработок и т.п. В примерах, это означает что нельзя растительное масло большинства популярных сортов, белую муку, белый хлеб, белый рис, ну понятно в общем. Так же соблюдение правил одного приема пищи в сутки по будням после захода солнца, и дни сыроедения.
Встает вопрос что же есть. Рецептов в интернете оказалось довольно много, и я даже перестал переживать, ведь рацион может быть очень разнообразным. Здесь встал другой вопрос, который заботит гораздо больше. Где покупать постные продукты.
Мне необходимы будут сырые орехи, сухофрукты, но не те, что лежат на прилавках, крупы и мука грубого помола, хлеб из муки грубого помола и т.п. В наших супермаркетах разнообразие большое, но я постоянно пытаюсь найти подобные продукты, а их либо нет, либо стоят очень дорого. Не понятно отчего цена такая высокая, ведь обработок и добавок там гораздо меньше.
Нужно искать магазины, а они в основном в интернете и покупать там. Расходы чувствую увеличатся на еду.
Комментариев нет:
Отправить комментарий